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Woher kommt trockene Raumluft?<\/h2>\n\n
Die Luft um uns herum enth\u00e4lt Wasser. Die Luft bindet je nach Temperatur unterschiedlich viel Wasser. Je w\u00e4rmer die Luft ist, desto mehr Wasser kann sie binden. Wenn die Luft kein Wasser mehr binden kann, betr\u00e4gt ihre relative Luftfeuchtigkeit 100 %. Die relative Luftfeuchtigkeit bedeutet also die Menge an Wasser in der Luft im Verh\u00e4ltnis zu der Menge, die bei einer bestimmten Temperatur maximal vorhanden sein k\u00f6nnte. <\/p>\n\n
Wenn es drau\u00dfen also kalt ist, bindet die Au\u00dfenluft nur wenig Wasser. Wenn diese Luft durch L\u00fcften ins Innere gelangt, wird sie auf verschiedene Weise erw\u00e4rmt. Die Temperatur der Luft steigt also, wodurch ihre F\u00e4higkeit, Wasser zu binden, zunimmt. Da die Luft drau\u00dfen jedoch nur wenig Wasser enth\u00e4lt, sinkt die relative Luftfeuchtigkeit erheblich, wenn sich die Luft erw\u00e4rmt. Deshalb senken besonders zugige Fenster die relative Luftfeuchtigkeit erheblich, da sich die Raumluft st\u00e4ndig gegen trockenere Au\u00dfenluft austauscht. <\/p>\n\n
Niedrige Raumluftfeuchtigkeit ist besonders im Winter ein Problem<\/h3>\n\n
Im Winter ist es in Finnland oft kalt. Wie ich im vorherigen Absatz erw\u00e4hnt habe, trocknet kalte Au\u00dfenluft die Raumluft aus. Im Winter ist es besonders wichtig, eine ausreichende Raumluftfeuchtigkeit zu \u00fcberwachen und aufrechtzuerhalten. So kannst du Krankheiten besser vermeiden und morgens erholter aufwachen. <\/p>\n\n
Welche Probleme entstehen durch zu niedrige Raumluftfeuchtigkeit?<\/h2>\n\n
Trockene Raumluft trocknet Schleimh\u00e4ute, Haut, Augen und besonders Holzm\u00f6bel aus. Trockene Schleimh\u00e4ute wehren Bakterien schlechter ab, sodass das Krankheitsrisiko durch trockene Raumluft steigt. Trockene Schleimh\u00e4ute sind auch die Ursache f\u00fcr morgendliche Halsschmerzen. Viele Hautprobleme sind ebenfalls auf trockene Raumluft zur\u00fcckzuf\u00fchren. <\/p>\n\n
Neben erheblichen Gesundheitsrisiken trocknen Holzm\u00f6bel schnell aus, was zu einer Verschlechterung ihres Zustands f\u00fchrt. Besonders Holzinstrumente k\u00f6nnen dauerhaft besch\u00e4digt werden, wenn das Holz durch Trockenheit leicht rei\u00dft. Die Befeuchtung der Raumluft ist also neben der Verbesserung der Gesundheit auch ein guter Schutz f\u00fcr teure M\u00f6bel und Instrumente. <\/p>\n\n
Kann die Luftfeuchtigkeit in Innenr\u00e4umen zu hoch sein?<\/h2>\n\n
Im Sommer kann die Luftfeuchtigkeit zu Hause bei Hitze auf fast 70 % relative Luftfeuchtigkeit steigen. Die Luftfeuchtigkeit steigt auch durch Kochen, Saunieren oder W\u00e4schetrocknen. Zu feuchte Raumluft kann besonders im Sommer Probleme verursachen. <\/p>\n\n
Die Luftfeuchtigkeit in Innenr\u00e4umen muss also innerhalb der gew\u00fcnschten Werte gehalten werden. Strebe einen Bereich zwischen 30 % und 50 % an. Allerdings sind kurzfristige Abweichungen von einigen Dutzend Prozentpunkten auf beiden Seiten der Grenzen nicht gef\u00e4hrlich. <\/p>\n\n
In der Praxis sollten keine Probleme auftreten, wenn die relative Luftfeuchtigkeit unter 70 % bleibt. Es ist jedoch gut, die Feuchtigkeit im Auge zu behalten, da zu feuchte Raumluft die Bausubstanz des Hauses f\u00fcr Schimmel anf\u00e4llig macht. Je feuchter es ist, desto besser wachsen Schimmelsporen. <\/p>\n\n
L\u00fcften ist der effektivste Weg, die richtige Luftfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten. Wenn es Probleme mit der Bel\u00fcftung gibt, kann deine Raumluft allm\u00e4hlich eine problematische Menge an Feuchtigkeit ansammeln. Langfristig macht schlechte Bel\u00fcftung dein Haus anf\u00e4llig f\u00fcr Schimmel. <\/p>\n\n
Wenn die Luftfeuchtigkeit der uns umgebenden Luft hoch ist, kann unsere Haut nicht so effektiv Wasser verdunsten wie unter trockeneren Bedingungen. Die Verdunstung k\u00fchlt unseren K\u00f6rper. In feuchter Luft f\u00fchlen wir uns unwohl, weil unser K\u00f6rper uns nicht richtig k\u00fchlen kann. Deshalb ist es bei sommerlicher Hitze sinnvoll, so oft wie m\u00f6glich zu l\u00fcften. <\/p>\n\n
Was ist eine normale Raumluftfeuchtigkeit?<\/h2>\n\n
Die empfohlene normale Raumluftfeuchtigkeit liegt bei 30 % \u2013 50 %<\/strong>. Es w\u00e4re jedoch ratsam, n\u00e4her an 40 % heranzukommen, da besonders Holz unter trockeneren Bedingungen austrocknet. <\/p>\n\n Der wichtigste Raum, in dem eine ausreichende Luftfeuchtigkeit aufrechterhalten werden sollte, ist das Schlafzimmer, da wir dort den gr\u00f6\u00dften Teil unserer Zeit verbringen. Au\u00dferdem trocknet trockene Raumluft w\u00e4hrend des Schlafs unbemerkt die Atemwege und Schleimh\u00e4ute aus. Am besten w\u00e4re es jedoch, die relative Luftfeuchtigkeit im gesamten Haus mindestens \u00fcber die 30-%-Grenze zu bringen. <\/p>\n\n Der RuuviTag ist ein kleiner, in Finnland entwickelter und montierter Sensor, der Lufttemperatur, Luftfeuchtigkeit, Luftdruck und Bewegung misst. Er eignet sich perfekt zur \u00dcberwachung der Raumluft zu Hause. <\/p>\n\nMessung der relativen Luftfeuchtigkeit<\/h2>\n\n