Ilmainen toimitus yli 100 euron tilauksille - Kotimainen tuote - Toimitukset Suomesta

Miten parannan työni tehokkuutta?

Työskentelet todennäköisesti tehokkaammin, kun säädät työhuoneen lämpötilan keskimääräistä lämpimämmäksi

Lämpötilalla on tutkitusti vaikutusta siihen, kuinka pärjäät matemaattisissa ja kielellisissä tehtävissä, sekä kuinka sinnikkäästi jaksat ratkoa tehtäviä.

Istumatyössä kehon lämmöntuotanto alenee, joten toimistoon suositellaan keskimääräistä lämpimämpiä olosuhteita. Liian viileä työtila verottaa tarkkuutta vaativia tehtäviä. Jos työtila on vuorostaan liian kuuma, työteho heikkenee. 

Miesten aineenvaihdunta on vilkkaampaa ja he suoriutuvat paremmin matalassa lämpötilassa (n. 22 °C). Vastaavasti naiset suoriutuvat selvästi paremmin, mitä korkeampi lämpötila on. Jos toimistossa työskentelee molempia sukupuolia, on tutkimusten mukaan kannattavampaa säätää lämpötila korkealle kuin matalalle. Optimaalinen lämpötila toimistossa on 22-25 °C.

Aseta Ruuvin anturi työpöydälle sille suunniteltuun jalustaan ja säädä sovellukseen hälytys varoittamaan haitallisista lämpötilan muutoksista. Ihmiskeho huomaa usein muutoksen vasta tuntien päästä.